З кінця червня до пізньої осені яскраво-жовті або оранжево-червоні квіти календули лікарської (нагідок) привертають до себе увагу і радують око. Красиве декоративна рослина використовують і в лікувальних цілях. При відсутності протипоказань можна приготувати чай з календулою, настої, відвари і додавати квітки в загальнозміцнюючі або заспокійливі збори.
Склад, корисні властивості календули
Найбільша концентрація активних речовин міститься в квіткових кошиках рослини. У їх складі:
- ефірне масло;
- дубильні речовини;
- органічні кислоти;
- вітамін С;
- смоли, слизу, фітонциди, флавоноїди та інші речовини.
Серед фармакологічних властивостей календули: антибактеріальну, протизапальну, сечогінну, відхаркувальну, жовчогінну, заспокійливу, в'яжучу, ранозагоювальну.
Нігтики використовують для зниження артеріального тиску, для полоскання горла при ангіні і застуді, в складі комплексної терапії при шлунково-кишкових захворюваннях, для лікування печінки.
Мазі і відвари на їх основі застосовують зовнішньо при подряпинах, порізах, наривах, вугрової висипки.
Протипоказання
Незважаючи на всі свої позитивні якості, якими володіють нігтики, є протипоказання до їх прийому. Серед яких:
- індивідуальна непереносимість і схильність до алергії;
- під час вагітності і лактаційний період;
- знижений тиск;
- загострення захворювань шлунково-кишкового тракту;
- дитячий вік.
Серед побічних ефектів, включаючи, але не обмежуючись, сонливість, болі в животі, нудота, відчуття гіркоти.
Не можна поєднувати календулу з препаратами, що мають заспокійливий ефект. Як і будь-який лікарський рослина, кошти на основі або з її змістом в лікувальних або профілактичних цілях можна застосовувати безконтрольно, безперервно і без узгодження з лікарем.
Рецепти
Найпростіший спосіб приготувати корисний напій з календули - додавати сушені квітки при заварюванні байхового чаю.
Збір заспокійливий
Рецепт 1 | Рецепт 2 |
На 1 літр води знадобиться зелений чай (1 ч. Л.) + Сушена календула лікарська, пижмо, материнка (по 1 ст. Л. Кожного інгредієнта). Приготування: залити чайно-трав'яну суміш окропом, настоювати 10-15 хвилин. Краще поставити в тепле місце або накрити рушником. Відфільтрувати. Смак такого чаю можна доповнити парою чайних ложок меду або цукру. |
На 600 мл води знадобиться зелений чай (2 ч. Л.) + Календула і материнка (по 1 ст. Л.) + Звіробій (1 ч. Л.). Як готувати: суміш чаю з травами залити окропом. Настоювати 10 хвилин, відразу процідити. Додати чайну ложку меду. |
Збір загальнозміцнюючий
На 250 мл води взяти по 1 ст. л. квіток календули, листя кропиви собачої, подрібнених плодів шипшини і глоду.
Як приготувати:
- Відміряти 1 ст. л. суміші, залити водою і потомить на водяній бані 10 хвилин.
- Зняти з плити, дати трохи охолонути, процідити.
Приймати по 50 мл 3 рази на день після їди. Напій справляється також з підвищеним тиском і нервовим перезбудженням.
Відвар для полоскання горла
10 г квіток календули залити склянкою окропу (200 мл). Витримати на водяній бані 20 хвилин. Дати трохи охолонути. Процідити.
Заготовити квітки календули можна самостійно або придбати в аптеці в зручній формі випуску, наприклад, фільтр-пакетах. Час і спосіб заварювання можуть відрізнятися в залежності від виробника.
Сонячні квіти календули корисні, але при неправильному застосуванні можуть завдати непоправної шкоди. Доцільність прийому, його тривалість і дози призначаються лікарем індивідуально.