Добавлено:
0

Зараз коноплі асоціюється з чимось не зовсім законним, але ж наші предки цілком могли вважатися почесними коноплярів: масово культивувати цю рослину перестали тільки в 1960-х. У всьому світі воно вважається корисним, з нього готують масло, косметику, ліки, а в Росії випускають конопляний чай. Смачний і абсолютно легальний напій. Давайте розберемося, чому він може бути корисний вам.

В сухому листі конопель міститься рекордна кількість таких речовин, як:

  • незамінні жирні кислоти,

  • дев'ять незамінних амінокислот,

  • харчові волокна, ферменти,

  • вітаміни,

  • мінерали,

  • фітоканнабіноіди.

Всі вони роблять чай з конопель підмогою для здоров'я при багатьох захворюваннях. Не випадково його прописують медики різних країн світу при широкому спектрі недуг.

Вітамін РР для білкового обміну і проти старіння шкіри

Вітамін В3 (він же PP, нікотинамід, ніацин, нікотинова кислота, ніацин) міститься в конопляній чаї. Він потрібен організму для того, щоб засвоювати енергію з жирів і вуглеводів, а також для правильного білкового обміну. Вітамін PP входить до складу ферментів, які забезпечують клітинне дихання.

Нікотинова кислота корисна наступними властивостями:

  • нормалізує роботу шлунка, підшлункової залози, селезінки і печінки;

  • допомагає нормалізувати мікрофлору слизової кишечника;

  • допомагає роботі нервової і серцево-судинної систем;

  • підтримує пружність і молодість шкіри;

  • допомагає загоєнню ран на слизовій рота (перший симптом нестачі вітаміну В3 - незагойні виразки в роті);

  • повертає зору гостроту;

  • плавно знижує підвищений артеріальний тиск.

Ще одна цікава властивість вітаміну B3: він підвищує концентрацію гіалуронової кислоти в організмі. З віком синтез «речовини краси» знижується, а шкіра обличчя і тіла поступово стає сухою і в'ялою. Якщо ж регулярно приймати препарати з нікотиновою кислотою (наприклад, пити конопляний чай ), то процес старіння шкіри можна уповільнити.

Вітамін С для імунітету

Він бере участь у всіх окислювально-відновних реакціях, необхідний для роботи імунної системи, правильного засвоєння заліза, кальцію і магнію. Крім того, вітамін С є потужним антиоксидантом, який захищає клітини від руйнування і раннього старіння, викликаних оксидативного стресу і шкідливим впливом ультрафіолету.

Фітоканнабіноіди допомагають боротися із запаленнями

Суха коноплі містить важливі фітонутрієнти і хімічні сполуки, які можуть сприяти зміцненню здоров'я. Багато з них (наприклад, хлорофіл і терпени) можна знайти і в інших рослинах, фруктах і овочах, але фітоканнабіноіди унікальні - вони є тільки в листі конопель.

Фітоканнабіноіди відомі своїми протизапальними, бронхолітичними, жарознижувальними, протиревматичними, знеболюючими і протиблювотні властивості.

Канабідіол бореться з болем і безсонням

Це нетоксичний і ненаркотичне хімічна сполука. В організмі людини є ферменти, які за своїм молекулярному складом схожі з КБД. Це довів в 1984 році ізраїльський професор біохімії Рафаель Мешулам. Крім властивостей, характерних для фітоканнабіноідов, КБД володіє власними унікальними якостями, завдяки яким можна поліпшити тривалість, глибину і якість сну. Крім того, хворі на епілепсію зводять кількість нападів до можливого мінімуму, а люди, що проходять курс хіміотерапії при онкологічних захворюваннях, повертають апетит і знімають біль.

Терпени позбавляють від хронічної втоми

Всі рослини містять летючі органічні сполуки або ароматичні ефірні масла, звані терпенами. Терпени не тільки визначають аромат і смак рослинного матеріалу, але і володіють власними потужними лікарськими властивостями, в першу чергу протизапальними.

Терпени конопель відомі тим, що вони надають м'яке розслаблюючу дію на центральну нервову систему людини, що дуже корисно при лікуванні нервових розладів, порушень сну, депресій, синдрому хронічної втоми.

Хлорофіл допомагає при комплексному детокс

Хлорофіл, найпоширеніший пігмент в рослинах, відповідає за яскраво-зелений колір соку, стебел і листя (найбільше його міститься у водоростях, капусті брокколі, селері, базиліці і, власне, коноплі). Він синтезується тільки під впливом сонячного світла.

Хлорофіл вже кілька десятиліть вивчається на предмет його ролі в зміцненні здоров'я. Маючи структуру, схожу зі структурою гемоглобіну в крові, хлорофіл має безліч переваг, включаючи навіть запобігання ушкоджень ДНК. Він сприяє детоксикації організму, допомагає в лікуванні запалень і, можливо, в запобіганні деяких видів онкологічних захворювань.

Як правильно заварювати і пити конопляний чай

Столову ложку сухого чаю з конопель залийте гарячою (близько 80 ° С) водою, потримайте під кришкою кілька хвилин, додайте за смаком лимонний сік або мед.

Припустимо доливати воду ще два рази, все цілющі властивості чаю при цьому збережуться. Зверніть увагу на види конопляного чаю з додаванням інших ароматних і корисних трав, наприклад материнки або листя смородини.

Такий чай можна пити в будь-який час дня: з ранку він збалансує ваше ментальне і душевну рівновагу, так що вам простіше буде провести навіть найбільш напружений день. Перед сном конопляний чай розслабить і зніме отриманий стрес - ви заснете швидше і будете спати глибше.

Цікава й інша особливість чаю: в холод він м'яко прогріває організм зсередини, а в спеку, навпаки, дає відчуття прохолоди. З цієї ж причини дуже корисно пити конопляний чай під час відвідування лазні. А от з їжею його змішувати не варто, краще супроводити чаювання фруктами, корисними веганські десертами або медом.

* Матеріал є ознайомчим і не може бути використаний в якості прямого керівництва до дії. Перед вживанням конопляного чаю необхідна консультація фахівця.