Дізнайся все про улюблених напоях!


Улун - історія чаю, його виготовлення, відомі сорти
0

Улун - історія чаю, його виготовлення, відомі сорти

20 сентябрь
Улун відноситься до категорії Напівферментований напоїв, які займають місце між зеленим і червоним

Терпкий весняний або ароматний осінній? Як час збору чаю впливає на його смак і корисні властивості
0

Терпкий весняний або ароматний осінній? Як час збору чаю впливає на його смак і корисні властивості

20 сентябрь
Чайний кущ (камелія китайська) - вічнозелена рослина, що виростає в теплому субтропічному і

Ніжна і терпка сенча. Все, що вам потрібно знати про найпопулярніший японський зелений чай
0

Ніжна і терпка сенча. Все, що вам потрібно знати про найпопулярніший японський зелений чай

20 сентябрь
Якщо в Японії п'ють чай, то в 80% випадків це сенча - особливий сорт зеленого чаю, який тут

Природний антисептик і народний засіб від нервів і головного болю. Всі корисні властивості чаю з ромашкою
0

Природний антисептик і народний засіб від нервів і головного болю. Всі корисні властивості чаю з ромашкою

20 сентябрь
Цей самий звичайний на вигляд біла квітка знають всі: хтось гадає «любить - не любить», хтось

Чай з шипшиною для зміцнення імунітету та профілактики інших хвороб: теорія і перевірені факти
0

Чай з шипшиною для зміцнення імунітету та профілактики інших хвороб: теорія і перевірені факти

20 сентябрь
Цінне джерело вітаміну С і антиоксидантів, шипшина вже давно довів свою користь для дорослих і

Чай і кава - це кислота або луг? І чому це важливо для організму?
0

Чай і кава - це кислота або луг? І чому це важливо для організму?

20 сентябрь
Ми вже знаємо, що в чаї і каві міститься велика кількість вітамінів, мінералів і антиоксидантів,

Пити чи не пити гранульований чорний чай. Історія і факти
0

Пити чи не пити гранульований чорний чай. Історія і факти

20 сентябрь
Ми вирішили розповісти вам всю правду про чай в гранулах . Так, той самий, який багато хто вважає

Які амінокислоти містить іван-чай, і чим вони корисні спортсменам
0

Які амінокислоти містить іван-чай, і чим вони корисні спортсменам

08 сентябрь
Ізотоніки - спортивні напої, які застосовуються для відновлення балансу води і солей в організмі

Про користь конопляного чаю при безсонні, розладах травлення і низькому імунітеті
0

Про користь конопляного чаю при безсонні, розладах травлення і низькому імунітеті

08 сентябрь
Зараз коноплі асоціюється з чимось не зовсім законним, але ж наші предки цілком могли вважатися

Чим відрізняється заварник для чорного чаю від заварника для улуна: поради щодо вибору корисного аксесуара
0

Чим відрізняється заварник для чорного чаю від заварника для улуна: поради щодо вибору корисного аксесуара

08 сентябрь
Навіть якщо у вас є заварник, завести другий чайник або Тіпот буде зовсім не зайвим. І причина

Як правильно пити холодні напої влітку, щоб не захворіти, і чому китайці навіть в спеку роблять вибір на користь теплого чаю
0

Як правильно пити холодні напої влітку, щоб не захворіти, і чому китайці навіть в спеку роблять вибір на користь теплого чаю

08 сентябрь
Чай, приготований методом колд брю, холодний квас і лимонад з льодом, а ще прекрасний, як літній
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 28 Вперед

Навіщо пити чай: 20 важливих причин

Чай вважається одним з найдавніших і благородних напоїв, з ним пов'язано безліч легенд, історій і церемоній. І якщо про користь і шкоду кави ще сперечаються, то вважається, що чай однозначно впливає на організм позитивно. Ми рекомендуємо пити його щодня і розповімо чому!

Найвідоміші корисні складові чаю - це антиоксиданти , вони допомагають продовжити молодість організму, борються з інфекційними та онкологічними захворюваннями. Але, потрібно пам'ятати, що це стосується тільки якісного листового чаю. Чай в пакетиках з фруктовими ароматизаторами і добавками не несе ніякої користі для організмау, він впливає тільки на смакові рецептори.


Чай потрібно пити щодня, тому що він:

1. Стимулює розумові здібності.
2. Зміцнює нерви, знімає стрес.
3. Підвищує працездатність.
4. Усуває сонливість.
5. Заспокоює шлунково-кишковий тракт. Для кращого використання в цих цілях напій наполягають довше покладеного для більш повного виділення дубильних речовин. Смак стане більш терпким. Такий чай особливо корисний для хворих на виразку.
6. Відновлює функцію щитовидної залози, більше це відноситься до зелених сортам.
7. Зміцнює стінки капілярів і робить шкіру більш еластичною за рахунок вітамінів В2, Р і К, корисний при захворюваннях шкіри.
8. Зміцнює сухожилля і кісткову тканину.
9. Захищає зуби від карієсу завдяки наявності фтору.
10. Освіжає подих, для цього можна просто пожувати кілька сухих чаїнок.
11. Чи корисний при хворобах печінки.
12. Виводить отрути, допомагає при алкогольної інтоксикації.
13. Рекомендується при цукровому діабеті.
14. Сприяє сечовипускання.
15. Регулює спалювання жирів в організмі.
16. Нормалізує рівень холестерину.
17. Покращує зір, вживають чай рідше хворіють катарактою.
18. Підвищує імунітет.
19. Перешкоджає хронічних захворювань.
20. Сприяє зниженню ваги, найбільше цим властивістю володіють улун і пуер.

Який чай корисніший, однозначно сказати неможливо. Лікувальні властивості в різних видах виражені з різним ступенем. Наприклад, вважається, що чорний чай покращує стан серцево-судинної системи, зелений підтримує рівень цукру в крові, а білий уповільнює старіння шкіри.

Тому ми рекомендуємо пробувати різні види і вибрати той, який сподобається вам найбільше. І наостанок напоминалка про те, як правильно заварювати різні сорти чаю.